Pleine conscience de la joie intérieure : 21 méditations simples et puissantes à appliquer au quotidien (bonheur, force, amour, paix)

Découvrez dans un parcours ludique de 21 jours, l’épanouissement que peut vous apporter la méditation. Guide pratique parsemé de témoignages, améliorez votre vie en laissant émerger cet espace profond de paix et de joie qui sommeille en vous. Énergie, force, vide, paix, amour, lumière, différents thèmes sont abordés afin de vous aider à sentir ce qui vous convient le mieux. Il n’est pas nécessaire d’y consacrer un temps particulier au cours de la journée. Toutes ces méditations sont adaptées et faciles à intégrer au cours d’activités quotidiennes. Elles rendront votre vie plus heureuse. À l’aide de ces 21 outils simples, apprenez lors de situations concrètes, à dépasser votre stress, votre tristesse ou toute autre émotion désagréable. Transformez ainsi votre vie en trouvant l’épanouissement et la paix.

Pratiques de transes spirituelles: Conseils et témoignages (guérison, kundalini, éveil, extase, plénitude, orgasmes)

Puissant outil d’évolution, la transe a énormément de bienfaits à nous révéler. Venez les découvrir en vous plongeant au cœur de ce livre. Descriptions d’expériences de différentes formes de transes – dynamiques, statiques et au quotidien – états de conscience modifiée qui révèlent un potentiel de guérison et d’épanouissement personnel. Explications des techniques les plus efficaces, ainsi que des facteurs influençant. Par des témoignages d’expériences pratiques, d’observations, de conclusions en découlant, Jasmine nous dévoile ce qu’elle a découvert afin de nous aider à vivre cette merveilleuse expérience. Montées des énergies, mouvements corporels fluides, extases spirituelles, plénitude, sentiment d’unité, aide à la guérison … les bénéfices sont innombrables tant sur le plan physique, que psychologique et que spirituel.

Trouver son guide spirituel : Le dépassement de soi par l'amour inconditionnel

Laissons notre guide intérieur se révéler et nous indiquer le chemin le plus adapté à notre épanouissement. Apprenons à cultiver l’attitude la plus favorable envers nos pensées et nos émotions afin de nous montrer disponibles à ses conseils. Permettons l’émergence de notre véritable nature et trouvons ainsi la joie inconditionnelle et immuable, vibrant au fond de notre cœur.

Laissons venir à nous la guidance qui nous convient ; que ce soit auprès d’un maître spirituel incarné, d’un enseignement spirituel écrit, d’une religion, de la nature, des synchronicités de la vie ou encore de nos rêves. Soyons dans le don de soi, sentons la paix, l’amour et la lumière qui émergent spontanément. Devenons des êtres vibrants d’énergies positives. N’agissons plus par profit, mais en accord avec notre guide étant le seul à connaître le chemin d’épanouissement le plus direct pour nous.

Apprenons à suivre la voie que nous indique notre cœur. Dépassons nos peurs limitantes et libérons-nous-en. Ne soyons plus victimes de nos idées et de nos pensées. N’ayons plus peur de nous lancer pleinement dans le jeu de la vie, restons authentiques et amusons-nous à expérimenter ce que la vie nous offre.